主人公小莉莉因为个子矮，经常受到其他小朋友的嘲笑。为了长高，她做了一系列努力，可都以失败告终，还闹出了不少笑话。最后小莉莉明白了改变不了自己的身高就要改变自己的想法，她通过锻炼让自己变得强大，找到了解除烦恼的方法并赢得了友谊，重新找回了快乐。本书引导孩子们正视自己的缺点，遇到问题要积极面对，这样才能变得强大。